Выбор кисломолочных продуктов: на что обратить внимание
Молочные продукты в рационе крайне необходимы каждому человеку, ведь они дают нам полезные макроэлементы, в которые входит калий и кальций. Жирность продукции зависит от молока, используемого для ее приготовления, а также от дополнительных бифидобактерий и пробиотиков. Современные технологии позволяют получить вкусную и в то же время полезную кисломолочную продукцию, которая подходит для детей и взрослых.
Молочные блюда особенно полезны на завтрак для детей, так как они богаты на витамины, необходимые для костной ткани и иммунитета. Разделить кисломолочные продукты можно на несколько видов, в зависимости от закваски:
- кефир. Самый распространенный напиток, который получается в результате закваски молока. Его можно пить в любом возрасте, а также людям, у которых есть заболевания желудочно-кишечного тракта;
- йогурт. Один из самых любимых детских молочных напитков. Он может быть питьевым и продаваться в пакетах, пластике, стекле или же в пластиковых баночках. Такой йогурт можно есть ложкой, что подходит для маленьких детей, которые только учатся есть;
- творог. Является очень питательным и считается отличным вариантом для завтрака. В его состав входит полезный белок и витамины группы В. Продукт положительно влияет на организм в целом, питая его полезными веществами, витаминами и белком. В твороге содержится много кальция, который укрепляет кости и суставы, именно поэтому его рекомендуется добавить в рацион пожилым людям;
- сметана. По сравнению с другими молочными продуктами, этот продукт отличается высокой жирностью. Поэтому ее не следует есть в больших количествах людям, у которых есть предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, а также лишнему весу;
- топленое молоко. Образуется в процессе специальной тепловой обработки, в результате которой получается светло-бежевый цвет;
- ряженка. Продукт получается из топленого молока, однако отличается более высокой степенью жирности.
Употреблять кисломолочные продукты полезно людям любого возраста, самое главное выбирать свежую продукцию, которая способствует укреплению иммунитета и насыщению организма кальцием.
Купить кисломолочную продукцию
Сегодня для покупки интересующих товаров не стоит тратить время на длинные очереди в супермаркетах. Купить все необходимое можно в онлайн магазине Vitok. Удобный интерфейс сайта позволяет выбрать молочные и другие продукты питания по низким ценам.
В интернет-магазине вся продукция разбита по категориям, что позволяет пользователю быстро найти нужный товар. Рассчитаться можно как наличными курьеру, так и переводом на карту, при помощи бонусов, безналичным расчетом. Оформить заказ вы можете на сайте, или позвонив по телефону. Менеджер интернет-магазина примет заказ и поможет оформить покупку.